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コベ格ネット担当ツヨポンです。
12/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。
新人1名含む、計18名の参加となりました。
ありがとうございました。

寝技は、みなさん真剣に技術の習得に取り組んでおられました!
帰りの会でもとても満足度が高いと感想が出ていました!

打撃はアンジェロ先生に教えて頂きました!
基本のジャブ、ストレートをフォームを確認して
ワンツーからボディを打ったりコンビネーション練習しました。
新人さんを交えて、基本をしっかりと確認しました!

Instagramでは当日の動画をアップしていますので、
是非ともチェックしてみてください。

練習会の様子①
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▼次回の練習会

12月22日 日曜日19:00(午後7時)から、
神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。

▼今後の練習予定
  1月  5日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  1月12日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  1月19日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  1月26日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  2月 2日   (日) 19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  2月 9日   (日) 19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
  2月16日   (日) 19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 2月23日   (日) 19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 3月  1日    (日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 3月  7日    (土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 3月15日    (日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 3月22日   (日) 19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 3月28日(土19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場

練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします。

神戸格闘技サークルでは、引き続き新メンバー、出稽古メンバーを随時募集しています。 
もちろん初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です。見学も勿論OKです。 

コベ格は「社会人・学生サークル」です。
サークルですので、常設道場に比べて敷居が低いです。 
ですので、軽い気持ちで参加してもらって全然OKです。親切丁寧にお教えします
(^∀^)

怪我防止のため、練習前の準備運動だけは、念入りかつ真剣にお願いします。
また、怪我保障のためにスポーツ保険(3月末まで2000円)に入っていただくことをお薦めします。

道具をお持ちの方は必ず持参してください。
もしくは出来るだけ早めの購入をお願いします。
マウスピース/ニーパット/レガース/金的サポータは必須です。
上記道具が無いと怪我につながりますので
ご用意願います。
購入頂いた道具には、氏名もしくは目印を記入して下さい。

練習会の様子②
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▼参加費
月ごと1か月2000円の銀行引き落としによる月会費制となります。
ただし初回参加の場合は入会料1000円が必要となりました。

▼コベカク忘年会やりました
食べて、飲んで、話して、終電近くまでみなさん残られて
お陰様で大盛り上がりでした♪☆
コベカクのイベントでは練習会はなかなか話さない人や
初めて話す人と話して刺激をもらったり友達を増やす
交流の機会になればと思います♪
またこれからも定期的に開催しようと思っているので
今回参加出来なかった方も次回お待ちしています!
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今回のブログは以上です。 
また次回の練習会でお会いしましょう 
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We are looking for new members and guest members at any time. More than junior high school students to 39-year-old are eligible due to situation, please join if you are interested!
Beginners, students, women, and foreigners are also welcome.

KFN borrows a gymnasium, there are few common practice tools in relation to the place of storage, and the participants for the first time also used them also, I'd like to have prepared their own martial arts goods (gloves, leg guards, and so on) if possible.
Since these are consumable, you do not need to buy expensive things. you please just use if you have what you have now.

▼Practice session schedule.
Sunday,  January    5th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  January 12th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  January 19th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  January 26th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  February 2nd at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  February 9th  at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  February 16th  at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,  February 23th  at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall

▼Membership fee
If you want to become a member of this sports club, please bring 3,000 yen, bank stamp and passbook.
And we give you the direct debit paper.
Please fill in the required information on the paper and stamp it there.
Next month, you should bring us 2,000 yen once more.
From month after next, the bank draws 2,000 yen from your bank account every month.

There are  also  Twitter ,and Instagram account  of KFN. 
Please be sure to share this information as detailed information will be sent here!

Thank you! See you next week!

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