6/9の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。

今回、計13名の参加となりました。
ありがとうございました(*'▽')

個人的なことですが、ここんところ、
土日祝日関係なく、平日は終電近くまでズーっと仕事してます。
ズーっと仕事してると、
朝イチからモンスターエナジードリンクを一気飲みしないといけないぐらい
疲労でガス欠状態になります。
そんな状況下になった場合、
無理にでも長距離走って、長風呂してみてください。
ビックリする程、疲労回復します。
お奨めします(·∀·)

この文章が異常と感じたあなたは正常ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ
しかしながら、疲弊時での軽度な運動でのリフレッシュはマジでお奨めします。

Instagramでは当日の動画をアップしていますので、

練習会の様子③


今回のブログは以上です。 
また次回の練習会でお会いしましょう 






□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□
神戸格闘技サークルのオフィシャルサイトはこちらから 

また、こべかくのTwitter/Instagramアカウント もあります。ぜひフォローしてください 
神戸格闘技サークルのツイッターアカウントはこちらから 
神戸格闘技サークルのインスタグラムアカウントはこちらから 
□■□■□■□■□□■□■□■□■□ □■□■□■□■□□■□■□■□■□