☆★☆★スポーツ保険申し込み受付中 /  忘年会(12/16日曜日) 参加者募集中☆★☆★1544167345457

コベ格ネット担当ツヨポンです。

12/2の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。
今回は新人2名,出稽古1名含む計20名の参加となりました。
12月ですが多くの方が参加して頂きました。ありがとうございます(^^)

新人2名とも日本語学校に在籍されている外国籍の方々でした。
近年、当サークルの国際色の豊かさは異常ですよね(笑)

前回の練習会、当サークルの写真/動画撮影係2名ともが多忙で撮影できない時に
当会員が代わりに動画を撮影して頂きました。今更ながらですが有難うございました。
インスタにアップ致しましたm(_ _)m
そうそうは無いとは思いますが、今後も撮影が厳しい状況下になった場合は、
手の空いている方がいらっしゃいましたら撮影お願いします<(_ _)>

本ブログでは写真しか載せておりませんが、
Instagramでは動画をアップしています。
写真ではわからない練習時での雰囲気等、チェックしてみてください。

練習会の様子①
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▼次回の練習会

12月9日 日曜日19:00(午後7時)から、
神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。

▼2018年12月、2019年1/2月の練習予定
12月15日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
12月23日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 1月 6日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 1月13日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 1月20日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 1月27日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 2月 3日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 2月10日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 2月17日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
 2月23日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします。

神戸格闘技サークルでは、引き続き新メンバー、出稽古メンバーを随時募集しています。 
もちろん初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です。見学も勿論OKです。 

コベ格は「社会人・学生サークル」です。
サークルですので、常設道場に比べて敷居が低いです。 
ですので、軽い気持ちで参加してもらって全然OKです。親切丁寧にお教えします
(^∀^)

怪我防止のため、練習前の準備運動だけは、念入りかつ真剣にお願いします。
また、怪我保障のためにスポーツ保険(来年3月末まで2000円)に入っていただくことをお薦めします。

道具をお持ちの方は必ず持参してください。
もしくは出来るだけ早めの購入をお願いします。
マウスピース/ニーパット/レガース/金的サポータは必須です。
上記道具が無いと怪我につながりますので
ご用意願います。

これからの季節、寒くなるのでラッシュガード等、防寒対策もお願いします。

練習会の様子②
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▼参加費
月ごと1か月2000円の銀行引き落としによる月会費制となります。
ただし初回参加の場合は入会料1000円が必要となります。
スポット参加(出稽古・体験を含む)は1回1000円となります。
体験の方で本会員からのご紹介でしたら参加費500円となります。

▼アンジェロさん 中国でのMMAキャンプレポート
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I trained in Shanghai China at JTX Fight Club. 
私は中国上海のJTX Fight Clubで練習しました。
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The Coach Ramsey Dewey is a retired Pro fighter (K1, MMA, Sanba,). 
コーチのRamsey Deweyは元プロファイターです。
He is a famous YouTuber and MMA coach (UFC,K1, MMA China, F1 Fighting Championship). 
彼は有名なユーチューバ―で、MMAコーチです。
We trained every day (3 hours in the morning and 3 hours at night). 
私は毎日朝夜3時間毎日練習しました。
He taught me how to use many styles in MMA sparring (Kung Fu, jiu-jitsu, Sanba,  Capuera,) . 
彼はMMAスパーリングにおいて、カンフー等の様々な格闘技の活用方法を教えてくれた。
We did weight training, Kickboxing, jiu-jitsu and Sanba. 
また私たちはウエイトトレーニングやキックボクシング、柔術、サンボのトレーニングもした。
Fighters of all levels trained together. 
その場にいる様々なレベルの選手と一緒にトレーニングしました。
I learned that sparring light is important to learn and use techniques that are difficult. 
私は、ライトスパーリングが難しい技術を学びながら実行することに重要であることを学びました。
He said try doing a difficult technique 5 minutes every day. 
彼は私に毎日5分難しいテクニックにトライするようにと言ってました。
Doing it more is a waste of time. 
それをすることは時間の無駄です。
But doing it every day is an easy way of learning it and using it in a real fight.  
しかし、それを毎日することは、学習して、実際の戦いでそれを使用する簡単な方法です。
I had fun and ate a lot of good food in China. 
私は中国で楽しんで、沢山おいしいものを食べました。
If KFN members go to China Ramsey Dewey is a kind person who will train you. 
KFNのメンバーが中国に行くならば、Ramsey Deweyは親切に教えてくれます。
He also taught me how to do a headstand. 
彼は、ヘッドスタンドを教えてくれました。
This is a headstand 
これがヘッドスタンドです。
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This type of gymnastic training is what we did for warming up 
このタイプのトレーニングはウォーミングアップのために行います。
Also cartwheels and flipping 
カートホイールとフリッピングも同様です。
I will show you more tomorrow at training (:))
私は練習時にもっと多くのウォーミングアップ方法を教えます。


今回のブログは以上です。 
また次回の練習会でお会いしましょう 
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We are looking for new members and guest members at any time. More than junior high school students to 39-year-old are eligible due to situation, please join if you are interested!
Beginners, students, women, and foreigners are also welcome.

KFN borrows a gymnasium, there are few common practice tools in relation to the place of storage, and the participants for the first time also used them also, I'd like to have prepared their own martial arts goods (gloves, leg guards, and so on) if possible.
Since these are consumable, you do not need to buy expensive things. you please just use if you have what you have now.

▼Practice session schedule in December, January, and February.
Sunday,   December   9th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants are wanted currently!】
Saturday, December 15th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   December 23th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   January    6th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   January  13th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   January  20th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   January  27th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   February  3rd at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   February 10th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday,   February 17th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
SaturdayFebruary 23th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall

Membership fee
If you want to be a non-member, you have to pay 1,000 yen each time.
If you want to become a member of this sports club, please bring 2,000 yen, bank stamp and passbook.
And we give you the direct debit paper.
Please fill in the required information on the paper and stamp it there.
Next month, you should bring us 2,000 yen once more.
From month after next, the bank draws 2,000 yen from your bank account every month.

There are  also  Twitter ,and Instagram account  of KFN. 
Please be sure to share this information as detailed information will be sent here!

Thank you! See you next week!



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