17011526こべかく代表幹事のきゃぷてんです(Outline of English language is followed next Japanese language.)
1月15日日曜日のレギュラー練習会ですが、こべかく本体11名と出稽古0名の計11名の参加者と2名の見学者でした
雪が降る極寒のなか、たくさんのご参加ありがとうございました
今回は新人さんは1名、モロッコから日本に来られた留学生で、格闘技は初心者です。彼女は日本でIT技術について学んでいるとのことです。また練習会に来てくださいね

↓初心者チームの写真
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練習内容ですが、今回は寝技・総合チームのメンバーが集まらなかったことから、初心者チーム、打撃チームの2つに分けました
まず寒かったんでみんなで入念に準備体操とストレッチをやったあと、初心者チームは打撃の攻撃と防御の基本を、打撃チームは、今週も相手のパンチからの返しの練習した後、ミットトレーニングとライトスパーをやってました
あと、初心者チームですが、いつもはパンチとキックの練習をやったあとは、ディフェンスの基礎をやるのですが、今回はミットを持ってバシバシとやってました
やっぱミットを殴ったり蹴ったりするのは、ストレス解消になり気持ちいいですね(個人的感想)

ただ残念なことは、寝技・総合チームがあまり集まらなかったので、メンバーは積極的にご参加ください

↓打撃チームの写真その1
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次回のレギュラー練習会は1月22日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします
もちろん都合がついて急に参加される場合や、ドタキャンもOKです。
ただし申し訳ありませんが、しばらくのあいだ前々日の金曜日夜までに4名以上の参加表明がなければ、練習会は中止となりますので、できるだけ早い参加表明をお願いします。
みなさんのご参加お待ちしております

この時期、道場の中は寒いので、防寒着の準備をお忘れなく。まぁ一生懸命体を動かすとすぐにいらなくなりますが、休憩しているときなどに必要かもしれないんで

▼2017年1月・2月の練習予定
1月22日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
1月29日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月5日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月12日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月19日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月26日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場

↓打撃チームの写真その2(ちょっとだけ寝技もやりました)
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神戸格闘技サークルでは新メンバー・出稽古メンバーを大募集しています。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
子供のときに空手とかを習っていて、またやってみたくなったといった人はいませんか
もちろん初心者も外国人も歓迎です。

…ということできょうの1曲は、「やってみよう」
auのCMでおなじみの曲です。歌とアレンジは3人組バンド「WANIMA」、今年ブレイク間違いなしと多数の方が言っておられますが、おいらもそう思いますっ

格闘技もやってみよう

こべかくも応援しております「神戸スポーツ映画祭!2017」は、現在開催中です
期間は20日金曜日まで、場所は元町映画館。こちらもぜひ足を運んでみてください
下の写真は13日金曜日に行われた前夜祭のようす。
MCはFMのDJでもおなじみ、大久保かれんさん、トークゲストは関西Walkerの篠原編集長。
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それでは、また来週、練習会でお会いしましょう

(Outline of this weblog article in English language.)
I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
In our regular practise session on Sunday, January 15th, 11 people participated(all KFN members) and 2 people came to the session as visitors.
Thank you for your participation in heavy snow.
Newcomer was a international student from Morocco, who is a beginner of martial arts. She studies ICT technology. Please come to KFN's practice session again.

Unfortunately, as we had no practice of grappling and m.m.a. team, its members should actively participate.

Our next regular session will be held on Sunday, January 22nd from 19:00(7:00 pm) at the judo hall on the second floor of the gym of Kobe City Oji Sports Center. Those interested in participating, please let us know about your participation in advance by LINE, e-mail and so on.
Our session is open to all, and last-minutes cancellation is OK.
I'm sorry, but for the time being when the number of participation request does not reach 4 people by the evening of Friday, we may have to break a practice meeting. So thank you express a participation request as soon as possible.
We encourage your participation.

KFN is recruiting new members and guest of other gyms. Please feel free to contact us if you are interested.
Of course, foeigners and beginners are welcome.

▼Practice session schedule in January and February 2017
Sunday, January 22nd at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants are wanted currently!】
Sunday, January 29th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, February 5th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, February 12th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, February 19th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, February 26th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall

Thank you! See you next week!