16112723こべかく代表幹事のきゃぷてんです(English language is followed next Japanese language.)
11月27日日曜日のレギュラー練習会ですが、こべかく本体5名と出稽古1名の計6名の参加者でした
急に寒くなったせいか、体調を崩した人が多かったようです。体調管理には気を付けましょう
今回は新人さんはいませんでしたが、そんな中、元こべかく副代表で、農業をするために徳島に移住したカワラデキャベツさんが、約3年ぶりに来てくれました
またもともと倉敷のくらかくメンバーだったたけお君も、就職して約3年ぶりの参加、出稽古の方はまちゃ君の後輩で、今回はじめて来てくれました。

練習内容ですが、人数が少なかったんで、自由にやりました
まずみんなでミットトレーニングとキックルールでのライトスパーやって、最後に寝技ができる人はグラップリングのスパーリングをやってました。
少人数での練習も、意外とけっこう楽しかったですね
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次回のレギュラー練習会は12月4日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします
もちろん都合がついて急に参加される場合や、ドタキャンもOKです。
ただし申し訳ありませんが、今後しばらくのあいだ前々日の金曜日までに4名以上の参加表明がなければその練習会が中止とさせていただきますので、できるだけ早い参加表明をお願いします。 
みなさんのご参加お待ちしております

12月4日は神戸ルミナリエが始まっており、三宮・元町地区は大規模な交通規制が敷かれる予定です。電車も込み合いますので、練習来られる人は念のため注意して来てください

ここからはいつもの告知です
格闘技サークルでは、現在新メンバー、出稽古メンバーを随時募集しています。事情により中学生以上39歳まで(格闘技経験者は49歳まで)が対象ですが、興味がある方はぜひ遊びに来てください
もちろん初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です
神戸格闘技サークルでは、「楽しむ格闘技」を目指して練習しています。プロ選手養成のための格闘技ジムではないため、プロ選手や専門の技術指導を行うコーチはおりませんが、楽しく格闘技ができる場所をいっしょに作っていきましょう

▼2016年12月の練習予定
12月4日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
12月11日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場(稽古納め)
12月18日(日)お休み(こべかくメンバーのイベントを実施予定)
12月25日(日)お休み
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I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
In our regular practice session on Sunday, November 27th, 6 people participated.(5 KFN members and 1 guest)
It seems that there were many people who lost their physical condition because of suddenly getting cold. Be careful with physical condition management.
No newcomer came to our session, but Meanwhile, "Kawara de cabbage-san" who was the deputy principal of KFN and went to Tokushima for agriculture came for the first time in about three years.
Also, Takeo who was originally a member of Kurashiki KFN joined us for about 3 years during finding employment, and the guest was Macha's junior and came for the first time this time.

Because we were a few people, we practiced freely.
We did mitt training and light kickboxing sparring, and finally, those who had a groundwork technique, they did sparring of grappling rule.
Practice with a small number of people was surprisingly fairly fun too.
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Our next regular practice session will be held on Sunday, December 4th from 19:00(7:00 pm) at the judo hall on the second floor of the gym of Kobe City Oji Sports Center. Those interested in participating, please let us know about your participation in advance by LINE, e-mail and so on.
Our session is open to all, and last-minutes cancellation is OK.
I'm sorry, but for the time being when the number of participation request does not reach 4 people by the evening of Friday, we may have to break a practice meeting. So thank you express a participation request as soon as possible.
We encourage your participation.

In December 4th, the Kobe Luminarie will be held and large traffic regulations will be laid in Sannomiya and Motomachi area. Passengers on the train are also crowded, so please be careful if you can come to session.

From here is the usual notice.
In KFN, we are looking for new members and guest members at any time. More than junior high school students to 39-year-old (martial arts experience is up to 49 years of age) are eligible due to situation, please join if you are interested!
Beginners, students, women, and foreigners are also welcome. 
We have practised with the aim of "enjoying martial arts". Because we are not a martial arts gym for professional athletes, we do not have an enrolled coach to do professional athletic training. However, let's create the place that we can enjoy to martial arts together.

▼Practice session schedule in December 2016
Sunday, December 4th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants are wanted currently!】
Sunday, December 11th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall(End of Session)
Sunday, December 18th OFF(Event Scheduled for KFN Members)
Sunday, December 25th OFF
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 (Sorry, Japanese Language Only!)
本文にも書きましたが、次回の練習会は神戸ルミナリエの時期に突入します
阪神・淡路大震災犠牲者の鎮魂の意を込めるとともに、都市の復興・再生への夢と希望を託し、大震災の起こった1995年の12月から今回で22回目を迎えます (写真等は神戸ルミナリエ公式ページより)

まずは開催概要から。

16112775第22回神戸ルミナリエ

開催期間:2016年12月2日(金)~12月11日(日)の10日間

開催場所:旧外国人居留地および東遊園地
(順路は元町側から三宮への一方通行となります。)

点灯時間
月~木曜日 18:00頃~21:30
金曜日 18:00頃~22:00
土曜日 17:00頃~22:00
日曜日 17:00頃~21:30
※混雑状況により点灯時間を繰り上げることがあります。特に、土・日においては薄暮時に点灯する可能性があります。
※なお、荒天の場合は、点灯を見合わせることがあります。

…とのこと。
日曜日練習のついでにルミナリエ見物というのは、なかなか時間的に難しいと思いますが、ぜひほかの曜日にでもルミナリエの鑑賞に、神戸へお越しください
特に平日、それも点灯してからだいぶ経った時間に行くと、かなりすいてますので
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いちおうジモティー、きゃぷてんのおすすめ情報
★昨年からはじまり、会期途中で強風で崩壊した「踊る!KOBE光のファウンテン」は今年も開催され、企業13社によるブースが出店され、また会場ではジャズやフルートの演奏があります。
★ルミナリエとJR西日本のコラボグッズとして現地で販売していた「駅名標キーホルダー」ですが、昨年は神戸市内の甲南山手から舞子までの神戸市内の駅だけでしたが、今年は新大阪から姫路までと新神戸の41駅分販売されます。 1つ500円。 

それではまた来週 See you next week!

神戸格闘技サークルウェブサイトはこちらから