16111323こべかく代表幹事のきゃぷてんです(English language is followed next Japanese language.)
11月13日日曜日のレギュラー練習会ですが、こべかく本体8名と出稽古1名のわずか計9名の参加者でした
またまた参加者数を一ケタを記録してしまいました
そんな中、今回は新人さんは1名、格闘技ははじめての社会人男子です。彼は学生のときにウェイトリフティングやっていたということで、メチャクチャ力強かったですね
今後ともまたこべかくの練習会に来てください

練習内容ですが、少人数でしたが、初心者チーム、打撃チーム、そして寝技・総合チームの3つに分けました
(写真は初心者チーム、打撃チーム、寝技・総合チームの順に配置しております。)
練習内容についてですが、初心者チームは、グラップリングの基本的なところであるポジショニング、関節技を練習し、打撃チームは、デフェンステクニックを練習した後、ミットトレーニングとライトスパーを、また寝技・総合チームは、人数が少ないので、ずっと総合ルールでスパーリングをやってました
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次回のレギュラー練習会は11月20日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします
もちろん都合がついて急に参加される場合や、ドタキャンもOKです。
みなさんのご参加お待ちしております

11月20日は神戸マラソンが開催され、朝から大規模な交通規制が敷かれる予定です。練習会がはじまる夕方には影響がないとは思いますが、クルマで来られる人は念のため注意して来てください

ここからはいつもの告知です
格闘技サークルでは、現在新メンバー、出稽古メンバーを随時募集しています。事情により中学生以上39歳まで(格闘技経験者は49歳まで)が対象ですが、興味がある方はぜひ遊びに来てください
もちろん初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です
神戸格闘技サークルでは、「楽しむ格闘技」を目指して練習しています。プロ選手養成のための格闘技ジムではないため、プロ選手や専門の技術指導を行うコーチはおりませんが、楽しく格闘技ができる場所をいっしょに作っていきましょう

▼2016年11月・12月の練習予定
11月20日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
11月27日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
12月4日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
12月11日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場(稽古納め)
12月18日(日)お休み(こべかくメンバーのイベントを実施予定)
12月25日(日)お休み
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I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
In our regular practice session on Sunday, November 13th, only 9 people participated.(8 KFN members and 1 guest)
The number of participants was also one digit...
Newcomer was a working boy who is a beginner of martial arts. He was doing weight lifting when he was a student, so he has very strong force.
Please come to KFN's practice session again.

We divided 3 teams, beginner team, kickboxing team and grappling and m.m.a. team this time despite the small number of participates.
(Photo arranged in the order, beginner team, kickboxin team and grappling and m.m.a. team.) 
About our contents, for beginner team, they practised the basic of ground technique such as positioninng and submiossion technique, for kickboxing team, they practised defence techniques and then they were hard to do mitt training and light kickboxing sparring, and for grappling and m.m.a. team, they did a grappling sparring continuously because the nember of members was small.
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Our next regular practice session will be held on Sunday, November 20th from 19:00(7:00 pm) at the judo hall on the second floor of the gym of Kobe City Oji Sports Center. Those interested in participating, please let us know about your participation in advance by LINE, e-mail and so on.
This practise is open to all, and last-minutes cancellation is OK.
We encourage your participation.

In November 20th, the Kobe Marathon will be held and large traffic regulations will be laid from morning. I think that it will not be affected in the evening when the practice session begins, but please be careful for a person who comes with the car just in case.

From here is the usual notice.
In KFN, we are looking for new members and guest members at any time. More than junior high school students to 39-year-old (martial arts experience is up to 49 years of age) are eligible due to situation, please join if you are interested!
Beginners, students, women, and foreigners are also welcome. 
We have practised with the aim of "enjoying martial arts". Because we are not a martial arts gym for professional athletes, we do not have an enrolled coach to do professional athletic training. However, let's create the place that we can enjoy to martial arts together.

▼Practice session schedule in November and December 2016
Sunday, November 20th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants are wanted currently!】
Sunday, November 27th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, December 4th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, December 11th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall(End of Session)
Sunday, December 18th OFF(Event Scheduled for KFN Members)
Sunday, December 25th OFF
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 (Sorry, Japanese Language Only!)
今週のオマケのコーナーですが、ひさしぶりに社会人プロレス団体である「AWF尼崎プロレス」の活動を紹介します

16111372以前こべかくからもプロレス好きメンバーを募っていたAWFですが、このたび神戸市内で初のマットプロレスの試合を行います
日時は先になりますが、12月18日日曜日の14:00から15:00に、会場は神戸市東灘区の青木にある「サンシャインワーフ神戸」の2Fダイソー横サンシャインテラス
観戦無料ですので、お近くの方、興味のある方はぜひサンシャインワーフへお越しください(ただし雨天中止)

社会人として仕事を続けながら、プロレスラーとしても試合をする…
そんな夢を持った社会人を対象とした、AWFでは、現在選手、サポートメンバー(レフリー、音響、タイムキーパーなど)を募集しているとのこと
現在尼崎のベイコム総合体育館の地下1階の格技室(柔道場)や、AWF代表の吉沢さん運営するボクシング&スポーツジムBMCで練習会を実施しています。

16111373プロレスに興味がある方は、直接AWFまでお問い合わせください


それではまた来週  See you next week!

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