16103028こべかく代表幹事のきゃぷてんです(English language is followed next Japanese language.)
10月30日日曜日のレギュラー練習会には、なんとこべかく本体8名と出稽古1名の計9名の参加者と見学者が1名でした
前回と比べ参加人数は半分以下となってしまいました。やはり学園祭やハロウィンパーティーの影響でしょうか
ただ人数が少ないだけに、1人1人きめ細かく教えることができました
今回は新人さんはいませんでした。
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練習内容ですが、参加人数は少ないですが、初心者チーム、打撃チーム、そして寝技・総合チームの3つに分けました
(写真は初心者チーム、打撃チーム、寝技・総合チームの順に配置しております。)
練習内容については、まず全員で総合格闘技で使うタックルの基本を練習したのち、初心者チームは、グラップリングの基本的なところ、ポジショニング、関節技を、打撃チームは、ミットトレーニングとライトスパーを1人1人初級者を指導しながら、また寝技・総合チームも、ひたすらスパーリングを回してました
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次回のレギュラー練習会は11月6日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場で開催します。練習会に参加できる方は、事前にLINEかメールなどで参加表明をお願いします
もちろん都合がついて急に参加される場合や、ドタキャンもOKです
みなさんのご参加お待ちしております

ここからはいつもの告知
格闘技サークルでは、現在新メンバー、出稽古メンバーを随時募集しています。事情により中学生以上39歳まで(格闘技経験者は49歳まで)が対象ですが、興味がある方はぜひ遊びに来てください
もちろん初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です
神戸格闘技サークルでは、「楽しむ格闘技」を目指して練習しています。プロ選手養成のための格闘技ジムではないため、プロ選手や専門の技術指導を行うコーチはおりませんが、楽しく格闘技ができる場所をいっしょに作っていきましょう

▼2016年11月の練習予定
11月6日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】 
11月13日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
11月20日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
11月27日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
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I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
In our regular practice session on Sunday, October 30th, only 9 people participated(8 KFN members and 1 guest) and 1 person came to our session as a visitor.
The number of participants compared with the last session, we have become less than half. Was it a influence school festival and Halloween party?
Only in a small number of participants, we were able to teach everyone fine-grained.
No newcomer came to our session this time.

About practice contents, we had small participates but we divided 3 teams, beginner team, kickboxing team and grappling and m.m.a. team this time.
(Photo arranged in the order, beginner team, kickboxin team and grappling and m.m.a. team.) 
About our contents, all participates practised the basic of various tackle that have been used in m.m.a. at first. After the entire practice, for beginner team, they practised the basic of ground technique such as positioninng and submiossion technique, for kickboxing team, they were hard to do mitt training and kickboxing sparring while teaching beginners, and for grappling and m.m.a. team, they did a grappling sparring continuously.
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Our next regular practice session will be held on Sunday, November 6th from 19:00(7:00 pm) at the judo hall on the second floor of the gym of Kobe City Oji Sports Center. Those interested in participating, please let us know about your participation in advance by LINE, e-mail and so on.
This practise is open to all, and last-minutes cancellation is OK.
We encourage your participation.

From here is the usual notice.
In KFN, we are looking for new members and guest members at any time. More than junior high school students to 39-year-old (martial arts experience is up to 49 years of age) are eligible due to situation, please join if you are interested!
Beginners, students, women, and foreigners are also welcome. 
We have practised with the aim of "enjoying martial arts". Because we are not a martial arts gym for professional athletes, we do not have an enrolled coach to do professional athletic training. However, let's observe the place that can enjoy to martial arts together.

▼Practice session schedule in November 2016
Sunday, November 6th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants are wanted currently!】
Sunday, November 13th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, November 20th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, November 27th at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
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(Sorry, Japanese Language Only!)
ここからはオマケのコーナー
何週か映画の話が続いていたので、久々に「こべかくの練習に参加するために神戸に来たついでに寄りたい店」を、きゃぷてんの独断と偏見で勝手に紹介します

今回紹介する店は、王子スポーツセンターから程近い場所である、阪神電車岩屋駅からちょっと海側に行ったところにある焼き肉丼の店「岩屋ビーフ」

最近神戸でも焼肉屋・牛丼チェーンではない肉料理の店(例えば肉バル)が増えているそうですが、ここは焼肉丼専門店。焼肉丼の定番カルビ丼、そしてハラミ丼、セセリ丼、豚ロース丼、そしてそれらの組み合わせで2種盛り、3種盛りの「劇場丼」、それから全部乗せ4種盛り「大劇場丼」があり、それとは別にサイドメニューも充実しています
大盛のごはんも無料、また毎月9日、19日、29日の9がつく日は肉増しも無料

お肉とごはんをガッツリ食べたい人にはオススメです。
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練習のある日曜日も遅くまで営業しているのもポイントが高いです。またカウンターを含め各テーブルに携帯電話の充電用コンセントが常備しているのもウレシイところ

それではまた来週  See you next week!

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