15011810こべかく代表幹事のきゃぷてんです
1月18日日曜日の練習会はこべかく本体10名と出稽古2名の計12名の参加でした。今年に入ってから参加者は少ないな~
今回新人さんは1名、キックボクシング経験者の男性でした。またこべかくの練習会に遊びに来てください

練習内容は、従来通り打撃チームと寝技チームの2つに分け、打撃チームは2人1組でミット打ちをしてから、各自ライトなスパーリングを回しました
一方寝技チームは、基本的な技練のあとスパーリングをやっていました

今回のようにこれからももっと自由に練習する時間を設けていきたいと思いますが、自由練習だからといって同じメンバーとずっとツルまないよう、また隅っこで孤立しているメンバーを作らないよう、周りに配慮しながら練習していきましょう
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次回の練習会は1月25日日曜日19:00(午後7時)から、王子スポーツセンター体育館2階柔道場にて開催します。練習会に参加できるという方は事前にLINE、メールなどで、参加表明をできれば前々日の金曜日夜までにお願いします。もちろん都合がついての急な参加や、ドタキャンもOKですので、ご協力お願いします

それから、現在インフルエンザが流行しています。体調管理とともに、感染予防のため手洗い、うがいの徹底をしてください。またインフルエンザに感染してしまった場合は、他のメンバーへの感染を防止するため、熱が下がってからも4~5日間は練習に来ないようにしてください

▼2015年1月・2月の練習予定
1月25日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
2月1日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月8日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月15日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
2月22日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
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I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
The KFN's practice meeting of 2015 on Sunday, January 18th, 12 people participated.(10 KFN members and 2 guests) It is less participants from the beginning of the year...
Newcomer was one male of kickboxing experience this time. Please come to practice meeting of KFN again.

It was the practice in the system of two teams, kickboxing team and grappling team this time. The kickboxing team was practicing mitt training, mild sparring in kickboxing team. And members of the grappling team, after they made basic practice of skills, they do sparring.

I think we would like to provide a time now to practice more freely as this, but so as not to continue with the long time the same members, also so as not to create a members who are isolated in a corner, let's enjoy our practice with consideration around.
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The next practice meeting of KFN is at 19:00 (7:00 pm) Sunday, Janualy 25th, and will be held at Kobe City Oji Sports Center 2F Judo Hall. 
So who plan to attend the next meeting, please announce your participation to LINE or e-mail by Friday night, if possible. Of course, steep cancellation and sudden participation of the day are also welcome. Thank you for your cooperation.

Then, influenza is currently are epidemic. With health management, please thorough hand washing and gargle for infection prevention. Also if you've been infected with influenza, in order to prevent the infection to other members, while 4 or 5 day from alleviation of fever, please do not come into the practice.

▼Practice meeting schedule in January and February 2015
Sunday, Jan.25th/ at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants expressed accepting now!】
Sunday, Feb.1st/ at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, Feb.8th/ at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, Feb.15th/ at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, Feb.22nd/ at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
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ブログなどで掲載する練習風景を撮るカメラですが、今年からコンパクトカメラから一眼レフに変えてみましたが、いかがでしょうか
一眼レフで撮っているが、プライバシー考慮の観点から、写真を加工し本来の10分の1ほどに画素数を下げているんで、それほど差がないかもしれません

それでは、2015年新企画きゃぷてんpresents「いかにも格闘技やっているヤツが行きそうな飲食店」の紹介
ラーメンやつけ麺から紹介する対象が広がったダケ(俗にいうネタ切れ)ですが

今回は番外編
image1体育館近くの王子公園駅から少し南に行った場所に、「わぎゅうや 神戸店」といって、ランチ時に”牛切り落とし定食”として、牛肉の切り落としのほか、豚カルビ、とりもも、てっちゃん、そしてご飯が60分食べ放題で税別880円という焼肉屋があり、個人練習のときや、体育館での会合のときにこべかくメンバーでよく利用していたのですが、昨年11月に残念ながら閉店してしまいました

近日元町駅近くに移転オープンするようなので、興味のある方は情報をチェックしてくださいね
ではでは (航大もがんばれ!)

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