14110929こべかく代表幹事のきゃぷてんです
11月9日日曜日の練習会はこべかく本体15名と出稽古3名の計18名の参加でした。今回はたくさんのご参加ありがとうございました
今回新人さんは高校生などの同級生の友だち同士4名。空手と柔道の経験者1名、ボクシングの経験者1名、あとの2名は格闘技ははじめてです。全員打撃チームの練習に入りました。またこべかくの練習会に遊びに来てください

練習内容は、今回は寝技メンバーがほとんどいなかったため、打撃チームと寝技の初心者のクラスに分け、打撃チームは2人1組でミット打ちをしたあとは、マススパーリングで回し、寝技の初心者はポジショニングと関節技の基本をやりました
打撃チームはたくさん参加者がいたので、たくさんの人とスパーリングができたようです
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次回の練習会は11月9日日曜日19:00(午後7時)から、王子スポーツセンター体育館2階柔道場にて開催します。都合の合う方はぜひお越しください

先週も申しましたが、チーム分け及び練習メニューの決定に支障がでることから、再度練習会参加の際には、できるだけで結構ですが、参加表明をお願いすることにします
練習会に参加できるという方は事前にLINE、メールなどで、参加表明をできれば前々日の金曜日夜までにお願いします。もちろん都合がついての急な参加や、ドタキャンもOKですので、ご協力お願いします

また忘年会PARTYの参加募集もはじまりましたので、こちらの方も参加表明をお願いします
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最近、風邪がはやっているらしく、体調が悪い方が多いようですので、各自健康管理には気を付けてください

▼2014年11月の練習・イベント予定
11月16日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
11月23日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
11月29日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場(自主トレの日)
11月30日(日)練習はお休み、19:00~21:00三宮・元町地区でこべかく忘年会パーティー2014【参加表明受付中】
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I'm "Captain", a chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
The practice meeting of KFN in Sunday, November 9th, 18 people participated.(15 KFN members and 3 guests) Thank you for your participation a lot of this time.
Rookie were four classmates such as high school students, one is experience of karate and judo, other is experience of boxing, the other were the first time of martial arts. they belonged to kickboxing team. Please come back to KFN activities!
For practice content, this time because the grappling members were few, participant were divided kickboxing team and grappling beginner classes.
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The next practice meeting is at 19:00(7:00 pm) Sunday, November 16th, and will be held at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall. Please come by all means.
 
As I said last week, some trouble comes out to determine the team classification and practice menu. Again, at the time of practice meeting participation, as much as possible, ask the participants expressed.
So who plan to attend the next exercise, at the time of practice meeting participation, please ask the participants expressed to LINE or e-mail by Friday night, if possible. Of course, steep cancellation and sudden participation of the day are also welcome. Thank you for your cooperation.

Moreover, since began participation recruitment of year-end party, thank you for participation expressed.

Recently, in vogue it is cold, it seems many members has bad physical condition, please be careful in their health management.

▼Practice meeting and event schedule in November 2014
Sunday, Nov. 16th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【Participants expressed accepting now!】
Sunday, Nov. 23rd / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Saturday, Nov. 29th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall(Day of voluntary practice)
Sunday, Nov. 30th / OFF so We are planning to organize KFN's year-end party 2014 instead at 19:00 to 21:00【Participants expressed accepting now!】
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不定期できゃぷてんpresents「いかにも格闘技やっているヤツが行きそうなラーメン店、つけ麺店」の紹介をやってます
2回目の今回は濃厚魚介つけ麺ととんこつラーメンの「三豊麺」
14110951神戸では、JR三ノ宮駅東口の北側、三宮サンプラザ地下、そして生田新道沿いと、三宮地区に3店舗、あと新開地と御影クラッセ(春樹という屋号で)にあります。
極太麺とカツオ節ベースの魚介がたっぷりのドロドロスープの相性が抜群の濃厚魚介つけ麺ですが、特記すべきは量
並盛(女性向き)350グラム、大盛(男性向き)550グラム、特盛(大食向き)750グラム、山盛(超大食向き)900グラムから選べます
やはり格闘家を自負するなら()山盛900グラム(写真)に挑戦してほしいですね
おいらが900グラム頼んだ時も、隣に座っていた大学生が「これやばいっすね~」とびっくりしてましたが
JR三ノ宮駅前店ですが、定休日なし、昼11時から夜の12時過ぎまでやってます。
このこーナーで紹介させてくれるラーメン店・つけ麺店を募集してます(笑)
ではでは