14052527こべかく代表幹事のきゃぷてんです。
きのうパーキングにクルマコイン泊めとったら、後ろのドアのところ、ヘコまされてました
なんて日だ クルマだけでなく、俺のココロもヘコむわ
5月25日日曜日の練習会ですが、こべかく本体15名と出稽古2名の計17名の参加でした。今週もたくさんのご参加ありがとうございました 新人さんはいらっしゃいませんでした
 
今回も打撃チームと寝技チームに2つに分けて練習をやりました。練習内容は、準備体操と柔軟のあと、打撃チームは今回はちょっと参加人数が少なかったので、ちかちゃんコーチが1人1人マントゥーマンでフォームを確認し、ほかの者はこうへいコーチと俺きゃぷてんを相手に、ひたすらミット打ちとマススパーやって、汗びしょにしてやりましたwww
寝技チームは差し合いの打ち込みと、クリンチを使った鯖折りや回転してバックをとるテイクダウンなどを練習し、それらを踏まえたスパーリングをやりました
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次回の練習ですが、来週は総合格闘家の清水俊一さんのセミナーがあり、少し複雑になるんで、よく読んでいただき、間違いのないようにしてください

▼寝技の練習
5月31日土曜日の15:00(午後3時)から、いつもの王子スポーツセンター体育館2F柔道場で、総合格闘家の清水俊一さんを東京からお迎えし、セミナーと参加者同士のグラップリングスパーリング交流会を開催しますので、できるだけご参加ください。このイベントはメンバー以外でもどなたでもご参加いただけます。
参加できる方は、あらかじめの参加表明をお願いします。参加費は当会メンバーは2000円。くわしくはこちらのブログ記事をご覧ください。

▼打撃の練習
次回の練習会は6月1日日曜日、19:00(午後7時)から、打撃の練習会のみ王子スポーツセンター体育館2階柔道場にて開催です。都合の合うメンバーはできるだけ来てください。練習会に参加できるというメンバーは事前にブログのコメント欄かメールなどで、できるだけ参加表明をお願いします
5月31日土曜日の13:00~15:00に、いつもの会場で、打撃の自主トレを行います。こちらも都合が合うメンバーは来てください。

▼2014年5月・6月の練習予定
5月31日(土)15:00~18:00 総合格闘家清水俊一選手セミナー&グラップリングスパーリング交流会【参加表明受付中】
5月31日(土)13:00~15:00 王子スポーツセンター柔道場(打撃チーム自主トレ)【参加表明受付中】
6月1日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場(打撃練習会のみ)【参加表明受付中】
6月8日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
6月15日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
6月21日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
6月22日(日)施設都合で休み
6月29日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
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I'm "Captain", chairman of Kobe Fighting Network (KFN).
If I stopped the car in the coin parking yesterday, it had been hit at the door of the back!!!
What's a unfortunate day!(Japanese comedian "Viking" has said "Nante-hi-da!!!" is at a time like this case.)
Practice meeting of KFN in Sunday, May 25th, 17 people participated.(15 KFN members & 2 guests) Thank you a lot of participation. No new face came.
In this exercise, we were divided into two teams of kickboxing and grappling as always.

It is the practice of the next time, there is a seminar of MMA Fighter, Mr.Shunichi Shimizu next week, because it is a bit more complex, We will carefully read, please to not to make any mistake.

▼Practice of grappling
From 3:00 Saturday, May 31, we welcomed MMA Fighter, Mr.Shunichi Shimizu from Tokyo, we will do an seminar and grappling sparring meeting at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall.
Please join us as much as possible. This event can join anyone, even non-members. Who plan to attend the next exercise, please RSVP by e-mail in advance. Participation fee is 2000 yen.(KFN member's discount) Check the blog for more information!(Sorry, Japanese language only)

▼Practice of kickboxing
The next practice meeting(kickboxing only) is at 7:00 pm Sunday, June 1st, will be held at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall. Who plan to attend the next exercise, please RSVP by e-mail. 
The voluntary training is from 1:00 pm Saturday, May 31st, at usual Judo Hall. In this training, please join.

▼Practice meeting schedule in May and June 2014
Saturday, May 31st / at 15:00 to 18:00 MMA Fighter Mr.Shunichi Shimizu's Seminar and Grappling Sparring Exchange Meeting【RSVP accepting now!】
Sunday, May 31st / at 13:00 to 15:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall (For kickboxing team only, Plan of voluntary training)【RSVP accepting now!】
Sunday, June 1st / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall (Kickboxing practice meeting only)【RSVP accepting now!】
Sunday, June 8th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, June 15th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Saturday, June 21st / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, June 22nd / For convenience of the facility, there is no practice meeting.
Sunday, June 29th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
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こべかくこと、神戸格闘技サークルでは、新規メンバーを募集しております
14052524新年度はじまって落ち着いてきたんで、なにかスポーツや格闘技始めたいな~、他地域から引っ越して来たけど関西・神戸でも格闘技やりたいな~、というこのブログの読者さん
こべかくは非営利の同好会サークルなので、参加費1回300円、女性と未成年の男子は1回100円とリーズナブルな料金で活動しています(初回のみ入会金をお預かりします
もちろん未経験者・初級者も歓迎です
興味のある方は、ぜひ一度練習会場に足を運んでみてください
詳しくはこべかくのオフィシャルサイトをご覧ください。
それでは