140216052月16日の2週間ぶりの練習会ですが、こべかく本体14名と出稽古2名の計16名の参加でした 今回も多くのご参加どうもありがとうございます。新メンバーはいませんでした。
今回も参加人数に合わせ、打撃の初心者チーム(team-B)と総合・寝技組(team-G)と2つのチームに分け練習を行いました。最近は打撃の経験者の方も、初心に返るという意味で、team-Bに入る方が多いようです

練習内容は、各自柔軟のあと、打撃のteam-Bはローキックとミドルキック、ガードの方法と前蹴りをやったところでタイムアップ 総合・寝技のteam-Gは人数が少なかったので、ひたすらスパーリング…途中技練としてサイドポジションからのアームバーの取り方をやりました
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次回の練習会は3月2日日曜日、19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場にて開催です。練習会に参加したいという方は事前にブログのコメント欄かメールなどで、できるだけ参加表明をお願いします。もちろん都合がついての急な参加もOKです
2月23日日曜日の練習会は都合によりお休みです。ご注意ください

ただし3月23日に王子体育館で開催される神戸カップの出場希望者のみを対象として、村上打撃コーチのスペシャルレッスンを2月22日土曜日某所で行います。詳しくはメール会報をご覧ください

神戸カップに出場希望の方は、出場申込書を3月2日の練習のとき、または2月22日のスペシャルレッスンのときに、参加費を添えて持ってきてください
まだ出場書類をもらっていない人は、郵送しますので、至急こべかく事務局までメールで連絡をください

▼2014年2月・3月の練習予定
2月23日(日)休み
3月2日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場【参加表明受付中】
3月8日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
3月9日(日)休み
3月16日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
3月22日(土)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
3月23日(日)休み(第7回神戸カップアマチュアキックボクシング空手選手権)
3月30日(日)19:00~21:00 王子スポーツセンター柔道場
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Practice meeting of KFN(Kobe Fighting Network) in February 16th, 16 people participated.(14 KFN members and 2 guests) Thank you very much for your participation of many people. No new member came this time.
Number of participants, we made ​​a practice divided into teams of a total of two, the "team-B" of beginners of kickboxing, and the mma and grappling team(team-G). Some people's experience of kickboxing and karate, who enters the team-B who enters the team-B in other original intention to seem more and more recently.

The next meeting is at 7:00 pm Sunday, March 2nd, will be held at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall.
Who plan to attend the next exercise, please RSVP to the comment field of this blog or e-mail, if possible. Of course, sudden participation of the day are also welcome.
There is no practice of February 23th by the convenience. Please note!

But only for the contestants who wish Kobe cup to be held on March 23rd, the special lesson of Murakami coach is done in a certain place in Saturday February 22nd. Please see the KFN mail newsletter for more information.

The person of the contestants, when the practice of March 2nd or at the time of the special lesson of February 22nd, please bring application form along with the entry fee.
People who have not gotten the participation documents yet, so I will mail, please contact us by e-mail to the KFN secretariat as soon as possible.

▼Practice meeting schedule in February and March 2014
Sunday, February 23rd / No Practice Meeting
Sunday, March 2nd / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall【RSVP accepting now!】
Saturday, March 8th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, March 9th / No Practice Meeting
Sunday, March 16th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Saturday, March 22nd / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall
Sunday, March 23rd / No Practice Meeting(The 7th Kobe Cup of Amateur Kickboxing Karate Championship)
Sunday, March 30th / at 19:00 to 21:00 Kobe City Oji Sports Center Judo Hall

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以上、最近ソチ五輪の熱戦のため、寝不足が続いているきゃぷてんがお送りしました