130714037月14日新体制一発目の練習会は、こべかく本体10名と出稽古1名の計11名の参加と見学が1名でした 過去最高を記録した前回に比べると減ってしまいましたね~ 新人さんは3名(キックボクシングの経験者1名と、格闘技未経験者2名)ですが、今回新体制一発目ということで、練習終了時間が押してしまい入会登録フォームはお持ち帰りとなってしまいました。また次回練習に参加の際に、お持ちください
なお現在ホームページから入会登録フォームがダウンロードできますので、あらかじめプリントアウトして初回の練習の際にお持ちいただければ登録が早くできます

練習内容は、はじめに準備体操のあと、打撃組と寝技組に分かれ、打撃組は基礎であるワンツーの確認を行い、 寝技組については下からの三角絞めと腕十字をやったあと、みんなでスパーリングを回しました。これからも新体制下新しいスタッフ&コーチは一生懸命練習メニューを考えてますので、これからも都合がつけばぜひ練習会にご参加ください
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次回の練習会は、7月21日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階柔道場にて開催です いつも言ってますが、その際参加できるという方は事前にブログのコメント欄かメールで参加表明をしてくれるといろいろ助かります
寝技組は引き続き下からの攻撃方法を行うとのことです
またこの日は参議院議員選挙と兵庫県知事選挙がありますので、選挙権のある人は選挙を済ませてから練習会に参加しましょう(もちろん不在者投票も可)

PS 以前からホームページ等では7月最終週の練習日は27日土曜日と告知しておりましたが、28日日曜日に会場が使えることになったことから、27日土曜日の練習会を中止し、28日日曜日に練習会を開催します。ご注意ください
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Practice meeting to do first in the new system of KFN(Kobe Fighting Network) July 14th, 11 people participated (10 KFN members and 1 guest) and 1 people was as visitors.  And we have decreased when compared to the last week you have a record high. 3 rookie's name was (1 name experience of kick boxing, two inexperienced person,) but end time would be delayed, we could not carry out admission registration process.  Also, when you participate in the next exercise, please bring the application form.
It should be noted that currently, application form, so can be downloaded from the web site then, when you have at the time of the practice to print out in advance, you can quickly registration.

The next meeting is at 7:00 pm Sunday, July 21st, and will be held at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall. Who plan to attend the next exercise, please RSVP to the comment field of this blog or e-mail to executive office of KFN, if possible. New staff and coaches, because they think the hard practice menu in the future, please join us to practice meeting all means. Thank you.

13071451PS  The practice day of July last week, which had been announced as Saturday the 27th the website from before. But the fact that it was supposed to be we can use the judo hall on Sunday the 28th, stop the practice meeting on Saturday the 27th, we will hold the meeting on Sunday the 28th. Please note!

右上の写真は兄弟団体の倉敷格闘技サークル(くらかく)が14日にBBQをしたとのこと。こべかくでもメンバーが揃ったらレクリエーションを企画していこうと思ってます。