130512015月12日母の日の練習会は、こべかく本体7名と出稽古3名の計10名の参加でした
ただしきょうは柔道場2面借りしていたので、残念ながら久々に赤字になってしまいました こべかくはサークル名はユルいですが、サッカーや野球のチームや、空手などの道場などとスポーツクラブという面では同じなので、メンバーの方はできるだけ都合をつけてご参加ください。
新人さんは2名。たけさんは柔道、雄大さんは空手の経験者です。今後ともよろしくお願いします。

練習内容は、はじめに準備体操のあと、打撃組と寝技組と初心者組に分かれ、打撃組はGIGOさんが中心となり、ミット打ちのサーキットトレーニングをかなりの時間を割いて行い、心肺機能の強化を目指しました。終わったらみんなクタクタになってましたわ。。。
寝技組は、スパーリングと初心者のための講習をしておりました
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その次回の練習会は、5月19日日曜日19:00(午後7時)から、神戸市立王子スポーツセンター体育館2階にある柔道場にて開催です 先ほども申し上げましたが、できるだけ都合をつけてぜひご参加ください あと、参加できるという方は事前にブログのコメント欄かメールで参加表明をしてくれると、練習メニューの策定といった面で助かります
では次回も、元気のいい挨拶でお会いしましょう
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The practice meeting of KFN(Kobe Fighting Network) on May 12th(Mothers' Day), 10 people took part. (7 KFN members and 3 guests)  For the number of participants is small, it has become into the red this time.
This club is a loose name, but it is the same when it comes to sports clubs and teams of baseball and soccer, and such as a karate dojo and so on. For the members, please join it with the circumstances as much as possible.
New members were two. One was "Take-san", he is experienced in judo. And the other was "Youdai-san", he was a karate. Thank you in the future.

The next meeting is at 7:00 pm Sunday, May 19th, and will be held at Kobe City Oji Sports Center Judo Hall. Who plan to attend the next exercise, Please RSVP to the comment field of this blog or e-mail to representative of KFN, if possible. Because It is because help to determine the practice menu.
Next time, I'll see you in the greeting in bouncy! Thank you.

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